旬の味覚山菜を、天ぷらや山菜そばなどで食べるのも美味しいですが、少し長く楽しむためにピクルス漬けにするのもオススメです！

美味しいけれどアク抜きをしたり下処理が面倒なイメージもある山菜ですが、実はアク抜きはそれほど大変な作業ではありません。

材 料

作り方

01｜うどを切って水にさらす

うどは皮を厚めにむいて短冊切りにして水にさらし、アク抜きをします。
穂先は天ぷらなどにしても美味しいです。

02｜わらびを茹でてアク抜きする

鍋に小麦粉を入れ、少しずつ水を加えながら泡立て器でよく混ぜ、ダマにならないようにかき混ぜて溶かします。
全て溶かし終えたら火にかけ、煮立ったらわらびを入れて3分ほど煮ます。

03｜わらびを水にさらして切る

茹でたわらびを水にさらして10分ほど置きます。
アク抜きができたら、うどと同じくらいの幅に切ります。

04｜ピクルス液に漬ける

鍋に酢、水、きび糖、塩を入れて火にかけ、少し煮立ったら火を止めます。清潔なビンにうどとわらびを入れ、熱いうちにピクルス液を注ぎます。

半日ほど漬け込めば完成。

重曹を使った方法もありますが、小麦粉でも十分、そしてかなり早くアク抜きができるのでオススメです！

今回は水を入れたレシピなので冷蔵庫で1週間ほどで食べ切るようにしましょう。

旬の時期しか出回らない山菜だからこそ、定番の食べ方もいいけれど、色々な食べ方で楽しみたいですよね。